艾瑞咨詢：2023中國脾虛人群白皮書（61頁）.pdf

1、中國脾虛人群白皮書2023年22023.3 iResearch Inc.中國脾虛人群白皮書簡介研究背景和目的研究方法 中醫理論中脾對人的消化以及整個身體機能都有非常重要的作用，脾虛作為高節奏下現代人的常見病，影響人群廣。而長期以來，廣大人群對脾的重要性均缺乏認知，大量非權威補脾知識通過自媒體、短視頻傳播，急需權威的補脾方法指導。本次研究通過分析脾虛人群及各類細分人群的特征和癥狀，有針對性的普及影響脾功能的因素和補脾的方法，以期幫助廣大人群更正確和全面的了解脾、脾健康和補脾知識。多研究手段復合研究：覆蓋專業書籍與文獻研究、脾胃專家訪談、脾虛人群定性訪談、脾虛人群定量調研，多角度全面了解補脾理論、

2、人群特征等信息。嚴要求提升數據質量：基于權威專家共識設計用戶調研問卷，于數十萬真實樣本的社區進行投放，并通過多種調研質量控制手段，控制問卷質量，提升數據準確性。廣覆蓋提升數據代表性：報告擬采用線上調研和線下調研結合的方式，擬接觸全國范圍內各年齡段上萬被訪者，力求通過廣覆蓋提升數據代表性。來源：艾瑞咨詢研究院自主研究。32023.3 iResearch Inc.中國脾虛人群白皮書簡介研究機構介紹 中國中藥協會國醫藥文化專委會是國內代表中藥行業權威組織機構中國中藥協會的分委會，也是國家級非物質文化遺產代表性項目保護單位，是弘揚中藥文化，促進中藥行業持續健康發展的重要社會力量。艾瑞咨詢是中國新經濟與

3、產業數字化洞察研究咨詢服務領域的領導品牌，為客戶提供專業的行業分析、數據洞察、市場研究、戰略咨詢及數字化解決方案，助力客戶提升認知水平、盈利能力和綜合競爭力。艾瑞在市場及消費者研究服務領域針對企業進行定制化研究，幫助企業解決市場、產品、品牌、營銷運營等多種需求。昆中藥是全球最古老的制藥企業，也是中藥五大老號之一。為響應國家健康中國2030戰略，昆中藥以傳播中醫藥文化為己任，聚焦人體后天之本脾的健康，調查脾虛現狀，宣傳補脾重要性，以期為國民健康貢獻一份力量。來源：艾瑞咨詢研究院自主研究。42023.3 iResearch Inc.項目組專家介紹權威專家陣容指導來源：艾瑞咨詢研究院自主研究。李芳梅

4、主任醫師湖北省荊州市中心醫院中醫科主任中華中醫藥學會綜合醫院中醫藥工作委員會委員張曉丹上海第七人民醫院傳統醫學科主任 醫務處副處長 副主任醫師中華醫學會健康管理分會青年委員上海中西醫結合學會中醫診斷學會青年委員上海中西醫結合學會管理專業委員會委員浦東新區醫學會中醫專業委員會委員。張宏如副教授，研究生導師南京中醫藥大學中醫學院 中西醫結合學院副院長江蘇省333高層次人才中華中醫藥雜志編委5中醫見解：脾功能與脾虛證1脾虛癥狀與認知現狀分析2脾虛人群畫像3重點人群健康與補脾建議4補脾現狀與專家建議5附錄662023.3 iResearch Inc.脾功能失調的比例迅速上升以中醫視角看全民健康狀態脾功

5、能失調是最常見的中醫健康問題，脾健康問題愈發普遍中醫常言養生之道，其中脾胃為先的理論認為脾是養生的重中之重。根據2020年全民中醫健康指數研究報告不同部位疾病狀態比例數據顯示，脾功能失調的比例位居所有臟腑之首，且呈現連年上升趨勢，脾健康問題亟待關注。來源：2020年全民中醫健康指數研究報告國人臟腑功能失調情況調查NO.2腎功能失調NO.3胃功能失調NO.1脾功能失調2020年脾功能失調人群比例是2016年的3.4倍20162020202272023.3 iResearch Inc.中醫對脾功能的認識脾主運化、升清、統血素問 經脈別論曰:“飲入于胃，游溢精氣，上輸于脾，脾氣散精”;靈樞 營衛生會

6、曰:“中焦并胃中，出上焦之后，此所受氣者，泌糟粕，蒸津液，化其精微，乃化而為血”;素問 痿論曰:“脾主身之肌肉”，素問 玉機真臟論曰:“脾脈者，土也，孤臟以灌四傍者也”。中醫理論中有關脾“主運化”“主統血”“主肌肉四肢”以及脾為“氣血生化之源”的功能，不僅涵蓋了現代醫學的消化系統，而且與神經、內分泌、血液、循環、免疫、生殖、運動系統功能也密切相關。來源：脾胃專家訪談，專業書籍，文獻資料。中醫理論對脾功能的認知脾主運化營養物質及水液的吸收、運輸及轉化為氣血津液脾主升清上升水谷營養以濡養全身，托舉臟腑使在其位脾主統血脾氣固攝血液循行脈中，防止逸出（出血）脾胃論撰于公元1249年，由脾胃學說創始人李

7、東垣所著，現代為中醫非物質文化遺產臨床經典讀本。82023.3 iResearch Inc.中醫對脾與其他五臟關系的認識脾功能失調很容易為其他臟腑帶來負面影響脾在藏象理論中處于關鍵地位，脾胃論中指出，“真氣又名元氣，乃先身生之精氣，非胃氣不能滋”，亦有“內傷脾胃，百病叢生”的理論，所以又有“脾胃一傷，四臟皆無生氣”的說法。而當脾失運化、脾不升清、脾失統攝、脾陽虛衰致水谷精微運化失常，氣血化生不足，形體就會失去濡養，各種病理變化的出現就需要對脾虛證進行關注和辨識。來源：脾胃專家訪談，專業書籍，文獻資料。脾與胃、肝、心、肺、腎的關系肝情緒傷肝，肝失疏泄，橫犯脾胃，致脾胃升降失常，出現飽脹不思飲食、

8、嘆息等問題，久犯脾胃必虛（肝郁脾虛）。肺“土生金”，脾為肺之母，脾虛氣血不足，肺氣易虛衰，表現為抵抗力下降、氣促、乏力、易出汗、面色白、咳嗽等問題。心脾虛不能化生氣血，心血不足，血不養心，容易表現為心神不寧、驚悸、失眠、多夢、多汗等問題。腎脾腎互為先天后天，先天耗損需要后天滋補，脾虛不能滋養先天，容易導致脾腎俱虛，表現為怕冷、泄瀉、萎靡、早衰等問題。胃脾主運，是胃氣動力來源，脾失運化，胃消化的動力不足，容易出現胃脹、噯氣、打嗝、惡心嘔吐等表現。92023.3 iResearch Inc.中醫對脾虛危害的認識脾虛會影響胃腸健康、精神狀態、生長發育和容顏體態由素問 臟氣法時論脾胃論 脾胃勝衰論等中

9、醫經典理論可知，脾虛證病機主要表現為胃不能正常運作，怠惰嗜臥，四肢不收，大便溏瀉，形體失養，血不循常道、溢于脈外等主要的病理變化?？梢娖⑻摃斐芍T多影響，常見的食欲衰退、飯后飽脹不消化、進補不吸收等健康問題都與脾胃功能弱、脾虛證有關系。同時需要注意的是，脾虛會影響食物或藥物的吸收，對孩子的生長發育亦有影響。來源：脾胃專家訪談，專業書籍，文獻資料。中醫理論對脾虛危害的認知影響生長發育進補效果不佳、發育期的孩子營養不吸收影響容顏體態唇色變淡、面色發黃、身材走形誘發胃腸疾病食欲減退、大便不成形、容易飽脹影響精神狀態神疲懶言、記憶力和專注度下降102023.3 iResearch Inc.中醫對脾虛誘

10、因的認識不良的生活環境和行為習慣容易引發脾虛證依據 素問 痹論“飲食自倍，腸胃乃傷”，脾胃論 脾胃勝衰論“腸胃為市，無物不受，無物不入，若風寒暑濕燥一氣偏盛，亦能傷害脾胃”，血證論“以脾主思慮，故每因思慮而傷脾陰”等理論，根據中華中醫藥學會脾胃病分會專家的共識，生活習慣問題、勞倦過度、思慮過度等原因都會損傷脾胃氣血，進而程度至深時產生各類病狀。來源：脾胃專家訪談，專業書籍，文獻資料。中醫理論對脾虛誘因的認知勞累過度工作學習時間過長、負荷過大思慮過度、情志失調長期不良情緒、壓力過度飲酒過度高頻飲酒且經常出現過量的情況運動習慣缺乏鍛煉或者鍛煉過度起居習慣不規律作息、經常熬夜、缺覺飲食習慣不規律進食

11、、暴飲暴食、嗜好刺激性食物11中醫見解：脾功能與脾虛證1脾虛癥狀與認知現狀分析2脾虛人群畫像3重點人群健康與補脾建議4補脾現狀與專家建議5附錄6122023.3 iResearch I2023.3 iResearch脾虛癥狀自診情況四分之三成年人伴有脾虛癥狀，亦有四成達脾虛證診斷標準 根據2022年我國成年消費者的調研數據，按照脾虛證中醫診療專家共識意見(2017)的診斷標準，消費者自診有脾虛癥狀的比例高達75.8%，其中達到脾虛證診斷標準的脾虛人群比例達41.3%，可見脾虛已經成為影響全民健康的重要問題。在具體癥狀方面，除了氣虛常見的精神容易疲勞、神疲懶言等癥狀，食欲減退，大便不成形，飯后容

12、易飽脹等，是當前比較常見的脾虛癥狀。S1&S2請問您是否有以下單項或多項癥狀樣本：N=5368，于2022年1月通過聯機調研獲得。S1&S2請問您是否有以下單項或多項癥狀樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。主要脾虛癥狀描述自我診斷比例食欲減退、食欲較差71.7%大便不成形、大便次數增多65.6%精神或身體容易疲勞84.2%次要脾虛癥狀描述自我診斷比例飯后容易飽脹57.9%面色發黃暗淡、唇色變淡49.7%口淡、不容易覺得口渴45.5%排便費力、沒有力氣排出44.5%精神不足，甚至懶得說話59.3%或伴腹痛，勞累后尤其明顯38.5%脾虛癥狀分布情況達到脾虛證診斷標準的比例41.3

13、%伴有脾虛癥狀的比例75.8%確診脾虛人群潛在脾虛人群整體調研人群2022年我國成年人脾虛癥狀自診情況132023.3 iResearch I2023.3 iResearch58.5%38.9%2.5%脾虛人群主要癥狀等級分布癥狀得分1-3分（輕度）癥狀得分4-6分（中度）癥狀得分7-9分（重度）脾虛癥狀嚴重程度三大主要脾虛癥狀的嚴重程度均以輕度居多根據自我診斷有脾虛癥狀人群對癥狀程度的判斷，按三級進行賦分后加和計算的結果顯示，主要脾虛癥狀相對輕微，得分為輕度的人數占比為58.5%。就具體癥狀而言，三個主要癥狀嚴重程度的分布也均以輕度居多。樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。

14、注釋：主要癥狀等級得分計算方式為，脾虛人群三項主要癥狀情況得分之和（無該癥狀0分，輕1分，中2分，重3分）樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。注釋：主要癥狀等級得分計算方式為，脾虛人群三項主要癥狀情況得分之和（無該癥狀0分，輕1分，中2分，重3分）脾虛人群主要癥狀嚴重程度分布主要癥狀等級輕度（1分）中度（2分）重度（3分）食欲減退、食欲較差56.7%40.0%3.3%大便不成形、大便次數增多58.5%36.1%5.4%精神或身體容易疲勞49.1%43.0%7.9%142023.3 iResearch I2023.3 iResearch脾虛癥狀嚴重程度次要脾虛癥狀相對分散，飽脹

15、和腹痛以輕度居多根據自我診斷有脾虛癥狀人群對癥狀程度的判斷，按三級進行賦分后加和計算的結果顯示，次要脾虛癥狀相對輕微，得分為輕度的人數占比為78.9%。就具體癥狀而言，飯后飽脹、伴有腹痛和神疲懶言以輕度居多，面色萎黃、口淡不渴和排便費力以中度居多，可見脾虛人群中次要癥狀相對分散，并非受到所有癥狀的影響。樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。注釋：次要癥狀等級得分計算方式為，脾虛人群六項次要癥狀情況得分之和（無該癥狀0分，輕1分，中2分，重3分）樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。注釋：次要癥狀等級得分計算方式為，脾虛人群六項次要癥狀情況得分之和（無該癥狀0分，

16、輕1分，中2分，重3分）78.9%20.8%0.3%脾虛人群次要癥狀等級分布癥狀得分1-6分（輕度）癥狀得分7-12分（中度）癥狀得分13-18分（重度）脾虛人群次要癥狀嚴重程度分布次要癥狀等級輕度（1分）中度（2分）重度（3分）飯后容易飽脹49.1%45.9%5.0%面色發黃暗淡、唇色變淡44.8%47.7%7.5%口淡、不容易覺得口渴40.8%45.4%13.8%排便費力、沒有力氣排出45.5%46.8%7.7%精神不足，甚至懶得說話41.4%41.2%17.4%或伴腹痛，勞累后尤其明顯50.5%44.9%4.6%152023.3 iResearch I2023.3 iResearch30

17、.1%29.4%28.0%脾和胃相互協作進行消化脾不好會影響其他五臟六腑脾負責運輸人體所需的營養物質脾虛人群對具體脾功能的認同程度脾虛人群對脾的功能認知不足三成脾虛人群了解各類脾功能，會與其他臟腑功能混淆 本次調研人群對脾功能的認知度較低。脾虛人群對于各種脾功能的認知度均在30%及以下，對脾與胃的協同關系認知度相對較高，對脾的運化作用認知度相對較低。脾胃專家表示消費者對脾的認知度是遠低于肝、胃、腸等常見器官的，會對脾功能產生錯誤認知。C1您是否知道和了解脾的概念和功能樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。C2請問您是否認同以下關于脾的概念樣本：N=2219，于2022年1月通過

18、聯機調研獲得。脾胃專家表示：消費者會認為脾是負責排毒解毒的器官，與腎功能有所混淆。另外，消費者會認為脾是免疫器官，這種將中醫和西醫理論協同理解的現象，也是非常普遍的。10.9%非常了解脾功能的比例脾虛人群對脾功能的認知度162023.3 iResearch I2023.3 iResearch脾虛人群對脾虛危害的了解程度不足四成脾虛人群了解各類脾虛危害，對虛不受補沒有概念 本次調研人群中對脾虛危害的認知度不高。脾虛人群對于各種脾虛危害的認知度均在40%及以下，對脾虛會影響食欲、精神狀態和導致腸胃疾病的認同度相對較高。對脾虛會影響食物或藥物吸收，孩子生長發育的認知度相對較低。脾胃專家表示脾虛會造成

19、諸多影響，常見的食欲衰退、飯后飽脹不消化、進補不吸收等健康問題都與脾胃功能弱、脾虛證有關系。C3您是否了解脾虛的癥狀樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。C4請問您認為以下哪些是脾虛的癥狀/危害樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。38.5%37.8%37.3%36.4%35.6%34.0%32.2%32.2%31.9%30.6%26.8%26.4%影響食欲影響人的精神狀態導致免疫力低下容易引起胃腸疾病導致皮膚不好導致口淡、不容易口渴導致記憶力下降導致大便費力導致大便不成形導致食物或藥物的吸收不好導致身材走形導致孩子生長發育遲緩脾虛人群對具體脾虛危害的認同程度1

20、0.6%非常了解脾虛危害的比例脾虛人群對脾虛危害的認知度172023.3 iResearch I2023.3 iResearch56.1%54.1%51.1%45.7%44.7%39.9%作息不規律，長期熬夜或缺覺飲食喜好生冷、或辛辣等刺激性食物長期憂思、壓力過大等不良情緒狀態久坐不運動暴飲暴食長期飲酒脾虛人群對具體脾虛誘因的認同程度脾虛人群對脾虛誘因的了解程度脾虛人群對脾虛誘因有所認知，對長期飲酒的危害缺乏重視 本次調研人群對脾虛誘因的認知度相對較好。具體來看，作息不規律、刺激性飲食喜好和不良情緒狀態的認知度較高，均超過50%。相對的，僅40%的脾虛人群認為長期飲酒與脾虛有一定關聯度。脾虛專

21、家表示飲酒過度對脾胃的損傷是非常嚴重的，也是日常生活中必須控制的。C5您是否了解脾虛的誘因樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。C6您認為以下哪些原因會引發脾虛樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。10.7%非常了解脾虛誘因的比例脾虛人群對脾虛誘因的認知度18中醫見解：脾功能與脾虛證1脾虛癥狀與認知現狀分析2脾虛人群畫像3重點人群健康與補脾建議4補脾現狀與專家建議5附錄6192023.3 iResearch I2023.3 iResearch脾虛人群年齡分布脾虛人群覆蓋各年齡段，隨著年齡增長受到脾虛證影響的概率上升，青少年發育階段亦需要關注脾健康P1您的年齡樣本

22、：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。K3請問您（年紀最小的）孩子的年齡樣本：N=328，于2022年1月通過聯機調研獲得。35%29%18%18%學生青年人群（18至24歲）青年人群（25至30歲）中年人群（31至45歲）中老年人群（46歲及以上）2022年我國成年脾虛人群年齡分布2022年我國未成年脾虛人群年齡分布9%27%44%20%1%1歲以下1至3歲4至6歲7至12歲13至17歲202023.3 iResearch Inc.脾虛人群飲食習慣超五成脾虛人群有飲食不規律等不良飲食習慣 本次調研人群中，54%長期有各類不良飲食習慣。其中，過半的脾虛人群有邊吃邊做其他事的不良習慣

23、，過四成有吃飯時間不規律的問題。脾胃專家表示很多中青年人一日三餐不能保證，或者進餐時間不固定，這些不健康的飲食習慣都容易造成消化不良和脾胃負擔。A9請問您是否有以下的飲食習慣？樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。2022年我國脾虛人群飲食方式55.7%36.0%8.2%非常符合一般不符合43.7%40.9%15.5%43.2%42.4%14.4%38.0%45.4%16.6%27.2%46.5%26.4%邊吃邊做其他事飯后不休息吃飯時間無規律挑食暴飲暴食53.5%長期有各類不良飲食習慣的比例212023.3 iResearch Inc.14.6%53.7%31.7%脾虛人群飲

24、食喜好超八成脾虛人群愛好甜膩、油炸、刺激性食物 本次調研人群中，超80%脾虛人群不注意忌口，最愛吃甜膩食物。同時，有68%的脾虛人群有日常飲酒的習慣。脾胃專家表示經常食用甜膩、油炸、刺激性等食物容易導致肚子脹、不消化和腹瀉，長期以往可能造成脾胃嚴重負擔，引發脾虛問題。而飲酒過度會刺激胃酸分泌，胃酸增多，引起肝損害，不僅會導致肥胖，還會造成脾胃損傷。A8過去一個月內，您是否常吃/飲用以下食物？樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。16.6%50.4%33.0%15.2%40.9%43.9%17.4%48.9%33.7%飲食頻率每天經常有時89%甜膩食物愛好者88%油炸高熱量食物愛

25、好者84%生冷辛辣刺激性食物愛好者68%飲酒愛好者2022年我國脾虛人群飲食偏好數量占比222023.3 iResearch Inc.脾虛人群情志狀態超六成脾虛人群長期處于不良情志狀態，常態化壓力焦慮 本次調研人群中，65.6%的脾虛人群長期處于情志失調的狀態。其中主要問題是情緒起伏大、感到焦躁憂慮、容易思慮過度和緊張心慌，比例均超過50%。脾胃專家表示現代社會的壓力來源較多，出現不良情緒狀態需要及時調整，否則極易導致脾的運化功能失調，引發脾虛。A7過去一個月內，您的情緒狀況符合以下哪些描述？樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。2022年我國脾虛人群情志狀態65.6%長期感到

26、壓力大和焦慮的比例58.0%34.2%7.8%非常符合一般不符合58.0%33.7%8.3%55.5%37.5%7.0%51.1%40.4%8.6%41.1%43.5%15.4%情緒起伏更大經常感到焦躁憂慮更容易思考過度經常感到緊張心慌經常感到很悲傷232023.3 iResearch Inc.11%28%61%6%25%69%脾虛人群運動起居狀態超六成脾虛人群缺乏健康生活狀態，不運動、熬夜是常態 本次調研人群中69%的脾虛人群沒有運動習慣，61%的長期有熬夜缺覺等不良起居習慣。脾胃專家表示現代社會中尤其是年輕人，通常缺乏規律和良好的生活習慣，如缺乏運動、熬夜通宵是最為顯著的特征。這些生活狀態

27、是脾虛癥狀的重要誘因，脾虛的引發通常是日積月累造成的結果。A5通常來說，您的工作生活狀態符合以下哪些描述？樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。堅持運動有時會運動缺乏運動，沒有運動習慣2022年我國脾虛人群運動起居狀態早睡早起，睡眠充足有時作息不規律長期熬夜或缺覺24中醫見解：脾功能與脾虛證1脾虛癥狀與認知現狀分析2脾虛人群畫像3重點人群健康與補脾建議4補脾現狀與專家建議5附錄6252023.3 iResearch Inc.重點關注人群來源：2022年1月中國脾虛人群調研數據，脾虛人群定性訪談，脾胃專家訪談，文獻資料。青少年人群青少年脾虛比例約21.2%，學齡前兒童更易發1三高

28、人群超6成三高脾虛人群因長期服藥感到腸胃不適2進補不吸收人群約5成進補人群因脾胃虛弱而進補不吸收3高頻飲酒人群高頻飲酒對脾胃造成負擔過重4工作學習超負荷人群工作學習超負荷人群脾虛占比超過三分之一5胃腸疾病人群脾虛與常見胃腸疾病的發生高度相關626青少年人群中有脾虛癥狀的比例達21.2%，學齡前兒童更易出現脾虛癥狀。青少年脾虛人群偏愛油炸高熱量和甜膩食物，且有挑食和飯后不休息的不良飲食習慣，影響脾胃發育。學齡前兒童較為顯著的脾虛癥狀包括大便溏稀，精神不足；學齡青少年較為顯著的脾虛癥狀包括食欲差，飯后飽脹。專家建議家長注意調節孩子熬夜、挑食等不良習慣，并結合平補，滿足身體和脾胃生長發育旺盛需求。青

29、少年人群來源：2022年中國脾虛人群調研數據，脾虛人群定性訪談，脾胃專家訪談。272023.3 iResearch Inc.青少年人群脾虛比例及年齡分布青少年脾虛比例約21.2%，學齡前兒童更易發 根據對青少年家長的調研，青少年人群中有脾虛癥狀的比例為21.2%，脾胃功能不調對五分之一青少年有影響。在年齡分布上，學齡前兒童占比達64.3%，相比學齡青少年，學齡前兒童人口數量約為學齡青少年的1/2，但脾虛群體的規模卻為其2倍，可見學齡前兒童比學齡青少年更易出現脾虛癥狀。注釋：采用脾虛證中醫診療專家共識意見(2017)診斷標準進行，由于舌脈象普通群眾難有能力進行自診，故舌脈象未作考慮，僅考慮主癥及

30、次癥。樣本：N=328，于2022年1月通過聯機調研獲得。64.3%35.7%學齡前兒童（1至6歲）（%）學齡青少年（7至17歲）21.2%經家長自我診斷有脾虛癥狀的比例青少年人群脾虛比例青少年脾虛人群年齡分布282023.3 iResearch Inc.青少年人群飲食偏好和習慣偏愛油炸和甜膩食物，伴有挑食和飯后不休息的不良習慣 青少年人群中，79%的學齡前兒童偏好油炸高熱量食物，80%的學齡青少年偏好甜膩食物。此外，61%的學齡前兒童有挑食問題，67%學齡青少年有飯后不休息的習慣。脾胃專家表示青少年群體過度攝入甜食和油炸，不利消化，容易刺激發育期的脾胃。而青少年群體因挑食導致營養攝入不充足，

31、亦會影響脾胃發育。K4您的孩子是否常吃/飲用以下食物？K5請問您的孩子是否有以下的飲食習慣？樣本：N=328，于2022年1月通過聯機調研獲得。學齡前兒童飲食狀態飲食偏好飲食習慣學齡青少年飲食狀態飲食偏好飲食習慣74%79%油炸高熱量食物甜膩食物77%80%甜膩食物油炸高熱量食物60%61%挑食邊吃飯邊做其他事63%67%飯后不休息挑食292023.3 iResearch Inc.青少年人群脾虛癥狀及補脾建議青少年人群需進行平補，滿足身體和脾胃生長發育旺盛需求 青少年人群經過家長自我診斷，學齡前兒童在大便溏稀問題上較為顯著，而學齡青少年在食欲差和飯后飽脹方面的問題較為顯著，均是脾胃發育差，消化

32、和吸收功能不足而引發的癥狀。專家建議青少年人群進行平補，滿足身體和脾胃生長發育的旺盛需求，幫助脾胃健康發育。來源：2022年1月中國脾虛人群調研數據，脾虛人群定性訪談，脾胃專家訪談，文獻資料。54%81%專家針對青少年人群補脾建議青少年人群典型癥狀大便不成形、大便次數增多精神不足，甚至懶得說話熬夜挑食易損傷青少年脾胃青少年身體快速發育生長，對氣血的需求更加旺盛，加之熬夜、挑食等不良習慣，容易損傷脾胃健康。平補脾胃促生長專家建議對脾胃進行平補，如蓮子、山藥、大棗等，避免上火及過度寒涼，以滿足旺盛的身體生長發育需求，確保青少年身心健康。1-6歲7-17歲59%80%食欲減退、食欲較差飯后容易飽脹3

33、0三高人群在脾虛人群中占到20.9%，此類人群中超六成因為長期服用各類藥品對脾胃造成負擔。三高人群較為顯著的脾虛癥狀包括大便溏稀、排便費力等，發生以上癥狀的概率大于整體脾虛人群。專家建議三高人群注意忌口和食量控制，通過溫和的健脾胃食物或藥物進行平和調理進補，減輕脾胃負擔和對原發病的影響。三高慢性病人群來源：2022年1月中國脾虛人群調研數據，脾虛人群定性訪談，脾胃專家訪談。312023.3 iResearch I2023.3 iResearch三高慢性病人群脾虛現狀超六成三高脾虛人群因長期服藥感到腸胃不適 本次調研人群中，20.9%的脾虛人群有長期服用三高慢性病調理藥物的習慣。此類人群中，65

34、.7%表示會因長期服用各類藥品而感到腸胃不適。脾胃專家表明，三高慢性病患者長期服用慢病藥物，出現胃腸不適等反應，切記不能忽視，否則因脾胃受損，吸收能力下降，影響慢病藥物吸收，病情控制下降，風險極大。M1&M2a您是否服用過以下藥品或保健品？您服用藥物的時長是？樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。M2b您是否因為長期服藥而感到腸胃不適樣本：N=464，于2022年1月通過聯機調研獲得。三高人群在脾虛人群中的比例三高脾虛人群服藥情況20.9%長期服用三高干預藥的比例65.7%因長期服藥而感到腸胃不適的比例322023.3 iResearch Inc.三高慢性病人群脾虛癥狀及補脾建

35、議三高人群需改變不良飲食生活習慣，平和調補穩固身體機能 相比整體調研人群，三高慢性病人群在大便溏稀、排便費力方面的問題尤其突出。專家建議三高人群注意忌口，并通過溫和的健脾胃食物或藥物進行平和調理進補，減輕脾胃負擔和對原發病的影響。來源：2022年1月中國脾虛人群調研數據，脾虛人群定性訪談，脾胃專家訪談，文獻資料。43%50%60%70%專家針對三高人群補脾建議三高人群典型癥狀大便不成形、大便次數增多排便費力、沒有力氣排出或伴腹痛注意飲食習慣專家建議三高脾虛人群忌辛辣生冷、少食肥甘厚味、控制食量。調補脾胃宜平和專家認為調補方法會對影響原發病，過于溫補的藥物會影響血壓，過于滋膩又易生痰濕，建議以平

36、補脾胃為主。飯后容易飽脹33進補人群中有49.7%感到自己進補效果不佳，存在脾虛不受補的情況，此類人群在整體脾虛人群中占到25.1%。進補不吸收人群較為顯著的脾虛癥狀包括食欲減退和面色萎黃，發生以上癥狀的概率大于整體脾虛人群。專家建議進補不吸收人群在進行調理和滋補之前，優先關注脾胃承載能力，或脾胃虛弱問題，適度進補，減輕脾胃負擔。進補不吸收人群來源：2022年1月中國脾虛人群調研數據，脾虛人群定性訪談，脾胃專家訪談。342023.3 iResearch I2023.3 iResearch進補人群脾虛現狀約五成進補人群因脾胃虛弱而不吸收，進補效果不顯著 本次調研人群中，50.6%的脾虛人群有服用

37、滋補品的習慣。此類人群中，49.7%表示日常進補的效果不顯著。脾胃專家表明，需要進補的人群，往往是缺什么補什么，而忽略了脾胃吸收功能的關鍵因素。如果脾胃虛弱，進補不吸收，效果很難到達理想。M1您是否服用過以下藥品或保健品？樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。M3您認為補品或保健品的進補效果如何樣本：N=1122，于2022年1月通過聯機調研獲得。進補人群在脾虛人群中的比例進補人群對進補效果的評價50.6%服用過滋補品的比例49.7%認為進補吸收效果不顯著的比例352023.3 iResearch Inc.進補不吸收人群脾虛癥狀及補脾建議進補不吸收人群需注意進補適度，防止脾胃負

38、擔過大 相比整體調研人群，進補不吸收人群中，食欲減退和面色發黃暗淡、唇色變淡方面的問題尤其突出，是體虛的明顯特征。專家建議進補不吸收人群在進行調理和滋補之前，優先關注脾胃承載能力，或脾胃虛弱問題，適度進補，減輕脾胃負擔。來源：2022年1月中國脾虛人群調研數據，脾虛人群定性訪談，脾胃專家訪談，文獻資料。40%47%53%74%專家針對進補不吸收人群補脾建議進補不吸收人群典型癥狀面色發黃暗淡、唇色變淡排便費力、沒有力氣排出或伴腹痛關注脾胃問題專家解釋需要進補的人群，容易忽略脾胃的承載能力，或者本身脾胃已有耗損，因此進補卻沒有明顯的效果。強健脾胃功能專家建議進補效果不明顯人群如進補他臟，切記平補脾

39、胃同時進行，注意進補適度，避免補而無效，增加脾胃負擔。食欲減退、食欲較差36高頻飲酒人群在脾虛人群中占到26.4%。此類人群超六成因為經常有應酬酒局而飲酒過度。高頻飲酒人群較為顯著的脾虛癥狀包括大便溏稀，或伴有腹痛，發生以上癥狀的概率大于整體脾虛人群。專家建議高頻飲酒人群常備緩解藥物，可以暫時對抗酒類燥熱、促進酒精代謝，也可以長期治療脾胃損傷和其他病變。高頻飲酒人群來源：2022年1月中國脾虛人群調研數據，脾虛人群定性訪談，脾胃專家訪談。372023.3 iResearch I2023.3 iResearch飲酒人群脾虛現狀超六成因應酬需要而過度飲酒，長期以往給脾胃造成負擔 本次調研人群中，高

40、頻飲酒人群的占比達26.4%。此類人群通常有較多應酬或酒局，61.1%表示經常需要應酬，不得不過度飲酒。脾胃專家表示高頻飲酒對脾胃造成負擔過重，長期飲酒過度還會造成脾胃損傷、功能失調，導致肥胖等各類健康問題。A11您平時有飲酒的習慣嗎？樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。A5通常來說，您的工作生活狀態符合以下哪些描述？樣本：N=586，于2022年1月通過聯機調研獲得。高頻飲酒人群的應酬比例61.1%經常應酬而過度飲酒高頻飲酒人群在脾虛人群中的占比26.4%經常甚至每天喝酒的比例382023.3 iResearch Inc.高頻飲酒人群脾虛癥狀及補脾建議高頻飲酒人群需服用藥物

41、緩解酒精對脾胃的損害 高頻飲酒人群在大便不成形和腹痛方面的問題尤其突出，是脾胃損傷時會出現的癥狀。專家建議面對無法拒絕的酒局，需要常備緩解藥物，可以暫時對抗酒類燥熱、促進酒精代謝，也可以長期治療脾胃損傷和其他病變。來源：2022年1月中國脾虛人群調研數據，脾虛人群定性訪談，脾胃專家訪談，文獻資料。46%48%49%73%專家針對高頻飲酒人群補脾建議高頻飲酒人群典型癥狀大便不成形、大便次數增多排便費力、沒有力氣排出或伴腹痛高頻飲酒易傷脾胃經常酒精刺激，胃腸黏膜長期處于充血水腫的炎性損傷狀態，久之脾胃必然受損，容易出現肝胃病變，代謝性疾病等。常備藥物減輕酒精傷害拒絕不了的酒局，酒前服用護脾胃減少酒

42、精刺激的中藥，酒后服用醒脾促進酒精代謝的中藥，減少脾胃受損的可能?？诘?、不容易覺得口渴39高負荷人群在脾虛人群中占到34.2%，此類人群超七成作息不規律、經常缺覺，超八成壓力過大、憂思過度，影響了脾功能的發揮。高負荷人群較為顯著的脾虛癥狀包括倦怠乏力，或伴腹痛，發生以上癥狀的概率大于整體脾虛人群。專家建議此類人群注意調節情緒狀態和尋找合適自己的釋放壓力的方式，形成更穩定的生活和作息習慣，必要時服用補益氣血的藥物，亦能保證機體正常和良好的運轉。工作學習超負荷人群來源：2022年1月中國脾虛人群調研數據，脾虛人群定性訪談，脾胃專家訪談。402023.3 iResearch I2023.3 iRes

43、earch工作學習超負荷人群脾虛現狀超七成作息不規律，經常熬夜或缺覺 本次調研人群中，超負荷工作學習人群的占比達34.2%。此類人群中，73.1%表示經常熬夜，作息習慣不好。脾胃專家表示工作學習時間過長，導致睡眠時間不足，作息不規律會使得機體休息不足，產生各類睡眠問題，進而影響脾功能的正常發揮。A1&A2請問您平均每天工作或學習的時長？請問您每周工作大約幾天？樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。A5通常來說，您的工作生活狀態符合以下哪些描述樣本：N=759，于2022年1月通過聯機調研獲得。工作學習超負荷人群在脾虛人群中的比例34.2%經常加班加點工作學習的比例工作學習超負荷

44、人群的起居狀態73.1%經常熬夜或缺覺412023.3 iResearch I2023.3 iResearch67.7%65.6%64.8%56.7%49.5%經常感到焦躁憂慮容易思考過度情緒起伏更大經常感到緊張心慌經常感到很悲傷工作學習超負荷人群的情緒狀況工作學習超負荷人群脾虛現狀超八成對工作學習倍感壓力，情志失調較為明顯 高負荷人群對壓力狀況的自評中，80.2%認為有較大的壓力，遠高于整體人群的壓力自評分。同時，此類人群出現不良情緒的比例幾乎都超過50%，過度思考狀態的出現比例顯著高于整體人群。脾胃專家表明若長期處于不良的情緒狀態下，呈現情志失調的狀態，會引發脾功能失調。A6過去一個月，您

45、的壓力程度為5分為壓力最大，1分為壓力最小樣本：N=759，于2022年1月通過聯機調研獲得。A7過去一個月內，您的情緒狀況符合以下哪些描述樣本：N=759，于2022年1月通過聯機調研獲得。工作學習超負荷人群的壓力狀況80.2%認為自己壓力較大的比例422023.3 iResearch Inc.高負荷人群脾虛癥狀及補脾建議高負荷人群需通過調脾胃、益氣血緩解過勞對身體的影響 相比整體調研人群，高負荷人群在容易疲勞和腹痛方面的問題尤其突出，是過勞后的顯著癥狀。專家建議日常注意調節情緒狀態和尋找合適自己的釋放壓力的方式，形成更穩定的生活和作息習慣，必要時服用補益氣血的藥物，亦能保證機體正常和良好的

46、運轉。來源：2022年1月中國脾虛人群調研數據，脾虛人群定性訪談，脾胃專家訪談，文獻資料。45%63%75%91%專家針對高負荷人群補脾建議高負荷人群典型癥狀精神或身體容易疲勞精神不足，甚至懶得說話或伴腹痛勞逸結合，調整狀態高負荷的工作學習，氣血損耗太過，極易出現精力不足、記憶力明顯下降、食欲不佳等問題，建議這類人群勞逸結合，適當調整狀態與節奏。調養脾胃，補益氣血專家建議高負荷人群適度補益氣血，注意日常調養脾胃，從氣血化生的源頭保護過度透支的身體。食欲減退、食欲較差43胃腸疾病人群的常見癥狀包括飽脹、腹痛、腹瀉和便秘，與脾胃虛弱高度相關。專家建議胃腸疾病人群在治療病癥時，亦需關注脾胃調養。日常

47、飲食控制，關注心理健康和生活起居，以以健脾益氣、疏肝理氣為主進行治療。胃腸疾病人群來源：脾胃專家訪談，文獻資料。442023.3 iResearch Inc.胃腸疾病人群脾虛癥狀及補脾建議胃腸疾病人群在治療病癥時，亦需關注脾胃調養 慢性胃炎病位在胃，與肝、脾兩臟密切相關。脾胃虛弱也是腸易激綜合征發病的重要環節。脾失健運，運化失司，形成水濕、濕熱、痰瘀、食積等病理產物，阻滯氣機，導致腸道功能紊亂。專家建議日常飲食控制，關注心理健康和生活起居，以健脾、疏肝、理氣為主進行治療。來源：脾胃專家訪談，文獻資料。專家針對胃腸疾病人群補脾建議腸易激綜合征典型癥狀與證候要素調整飲食、情志和起居狀態一日三餐定時

48、定量，避免因無規律飲食而致腸道功能紊亂。盡量避免服用刺激性食物。避免不良情緒刺激和過度勞累。健脾、疏肝、理氣慢性胃炎、腸易激綜合征等常見胃腸疾病的治療以健脾益氣、疏肝理氣為基本大法。調理藥物可用蓮子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗、白扁豆、茯苓、人參、甘草、白術、山藥等。常見癥狀：反復腹痛、腹瀉、便秘出現脾相關證候的比例55%出現氣虛相關證候的比例48%常見癥狀：飽脹、腹痛出現脾氣虛相關證候的比例46%治法涉及健脾的比例50%慢性胃炎典型癥狀與證候要素45中醫見解：脾功能與脾虛證1脾虛癥狀與認知現狀分析2脾虛人群畫像3重點人群健康與補脾建議4補脾現狀與專家建議5附錄6462023.3 iResearch

49、 I2023.3 iResearch脾虛人群對補脾的態度和理念僅三成脾虛人群有補脾需求，對補脾理念認識模糊 本次調研人群中有30.3%的脾虛人群認為非常有必要補脾，同時，脾虛人群對各類補脾理念的認同度都不到60%。其中，腹瀉、腹脹不消化等問題出現時，需要注意脾胃功能的調理是認知度相對較低的說法。脾胃專家表示腸胃和體虛問題出現時，需要首先關注是否是脾功能出現了問題。其次，補脾健脾胃是需要長期調理的，注意日常生活調節的同時，進補也是需要持續的。53.3%52.0%47.5%47.4%44.0%31.2%長期用藥有必要健脾脾即使不難受也需要管脾虛癥狀有改善了也需要繼續調養長期體虛和脾的問題有關腹脹不

50、消化、腹瀉等不僅是腸胃問題，也與脾有關腹瀉的治療部不單是即時止瀉脾虛人群對補脾理念的認知度C7請問您認為是否有必要進行補脾樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。C8您對以下說法的認同度如何樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。脾虛人群對補脾的態度30.3%認為非常有必要補脾472023.3 iResearch I2023.3 iResearch41.6%38.0%37.4%36.5%32.8%31.5%30.7%調整飲食，少吃刺激食物調整作息，保證睡眠適當運動，增強體質注重壓力調節，放松情緒食用過健脾胃的食物飲酒后服用調理緩解藥物服用過健脾胃的調理藥物脾虛人群采

51、取過補脾措施的比例脾虛人群對補脾措施的認知和行為脾虛人群對補脾措施的認知度僅一成，主要依靠生活調節 本次調研人群中僅12.8%的被訪者非常了解補脾的方法，絕大部分消費者沒有明確、直接的補脾方向，主要依靠各種生活調節措施。由于消費者缺乏補脾知識的專業指導，食材藥物調理的比率相對較低。脾胃專家表示健脾胃知識尚不普及，補脾需要全面而協同，特別是在生活狀態難以調節的情況下，需要借助食補和藥補來維護脾健康。C9請問您是否了解補脾的方法樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。C13請問您采取哪些措施健脾樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。生活調節食材藥物調理脾虛人群對補脾措

52、施的認知度12.8%非常了解補脾措施482023.3 iResearch I2023.3 iResearch脾虛人群對食補方法的認知和行為補脾食材選擇山藥、山楂和蓮子，對食材功效差異認識不足 本次調研人群中約32.8%的被訪者曾采取過食補措施，山藥、山楂和蓮子補脾人群選擇率最高的食材，相較之下薏米、芡實和扁豆的選擇率較低，僅30%左右。脾胃專家表示山藥和蓮子是補脾養胃的食材，可以有效化濕和止瀉，但山楂的主要作用是健胃消食，沒有進補功效，需要注意食材功效差異，調理與進補同時進行。C13請問您采取哪些措施補脾？樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。C16請問您一般會服用哪些補脾健胃

53、的食物？樣本：N=727，于2022年1月通過聯機調研獲得。脾虛人群對健脾胃食材的選擇60%以上選擇山藥、山楂、蓮子進行食補30%以上選擇薏米、芡實、扁豆進行食補脾虛人群采取食補措施的比例32.8%采取過食補措施492023.3 iResearch I2023.3 iResearch脾虛人群對藥補方法的認知和行為三成脾虛人群曾有藥補措施，首選中成藥 本次調研人群中約30.7%的被訪者曾采取過藥補措施，人參補脾丸、參苓補脾胃顆粒和補中益氣顆粒（丸）是選擇率較高的調理藥物。脾胃專家表示人參補脾丸中以人參、茯苓、白術、黃芪益氣健脾；參苓補脾胃顆粒中以北沙參養陰生津，對燥熱、內熱人群比較友好，更適合體

54、質弱、老人和小孩使用；同時均有陳皮、砂仁助消化，適合脾虛人群長期調理。C15請問您一般會服用哪些補脾健胃的藥品？樣本：N=682，于2022年1月通過聯機調研獲得。C13請問您采取哪些措施補脾？樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。脾虛人群對健脾胃調理藥物的選擇參苓補脾胃顆粒人參補脾丸補中益氣顆粒（丸）約50%選擇以上健脾胃調理藥物參苓白術顆粒（丸）健脾益腸丸40%以上選擇以上健脾胃調理藥物脾虛人群采取藥補措施的比例30.7%采取過藥補措施502023.3 iResearch I2023.3 iResearch脾虛人群在補脾過程中遇到的問題缺乏專業知識獲取途徑和對中成藥的正確認

55、知 本次調研人群表示在補脾過程中遇到許多問題，主要是在調理和藥品采購方面缺少專業科普和指導。脾胃專家表示了解補脾知識可以通過醫院、藥店舉行的公益知識講堂，或者中醫專家官方渠道獲取信息，避免被虛假信息誤導。其次是食補和煎藥不方便的問題，專家表示由于醫院配藥以煎藥形態為主，而目前中成藥的使用逐漸普遍，相對煎藥便于食用，也能達到相應功效，亦適合脾虛人群長期調理使用。C18請問您目前補脾遇到的問題有樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。C19您從什么途徑關注脾虛或補脾相關的信息樣本：N=2219，于2022年1月通過聯機調研獲得。熟人（家人、朋友等）互聯網資訊（公眾號、視頻等）專業人士

56、（藥店醫師、醫院醫生等）醫院配藥（煎藥形態為主）線下藥店（各類藥物形態）網絡購藥平臺（各類藥物形態）脾虛人群自主了解補脾知識的信息渠道脾虛人群自主購藥的購買渠道46%58%58%在調理措施和藥品采購方面缺少專家的科普和指導食補和煎藥不方便難以堅持調理難以改變日常工作生活中的不良習慣脾虛人群補脾時遇到的問題512023.3 iResearch Inc.脾虛自診專家方法脾虛證的診斷標準主要依據舌象、主要和次要癥狀的情況參考 中藥新藥臨床研究指導原則(第一輯)和 中藥新藥臨床研究指導原則(試行)，依據相關古代文獻、臨床實際及專家共識，將脾虛證分為脾氣虛證、脾陽虛證和脾陰虛證 3 種證型，本報告以脾氣

57、虛證為基礎，判斷脾健康狀態。來源：脾虛證中醫診療專家共識意見(2017)舌脈象必備主要癥狀2項次要癥狀2項主要癥狀1項次要癥狀3項自我診斷標準胖大舌舌苔厚膩舌中或有裂紋、或伴齒痕舌象主癥次癥食欲減退：食欲減退、食欲較差大便溏?。捍蟊悴怀尚?、大便次數增多倦怠乏力：精神或身體容易疲勞，影響工作和生活食后飽脹：飯后容易飽脹口淡不渴：口淡、不容易覺得口渴面色萎黃：面色發黃暗淡、唇色變淡排便無力：排便費力、沒有力氣排出神疲懶言：精神不足，甚至懶得說話脘腹隱痛，遇勞而發：或伴腹痛，勞累后尤其明顯符合上述癥狀標準，即為脾虛522023.3 iResearch Inc.脾虛自診專家方法最常見的脾虛主要癥狀為食

58、欲減退、食欲較差脾虛證三大主要癥狀，根據各癥狀的嚴重程度，可以分為輕、中、重度，廣大群眾可以根據下表進行自診，判斷自己的脾虛癥狀嚴重程度。來源：脾虛證中醫診療專家共識意見(2017)主要癥狀癥狀程度得分食欲減退、食欲較差食欲較差，比以前少吃1/3輕（1分）食欲差，比以前少吃1/2中（2分）基本無食欲，比以前少吃2/3以上重（3分）大便不成形、大便次數增多2-3次/日，反復不到2個月輕（1分）3-4次/日，反復2個月左右中（2分）大于 4 次/日，持續腹瀉，持續 2個月以上重（3分）精神或身體容易疲勞精神不振，能做日常的輕體力活動輕（1分）精神疲乏、睡不醒，只能勉強支持日常輕體力活動中（2分）精

59、神極度疲乏，四肢無力，已不能堅持日常輕體力活動重（3分）脾虛癥狀自診分級標準（主要癥狀）532023.3 iResearch Inc.脾虛自診專家方法最常見的脾虛次要癥狀為飯后容易飽脹脾虛證六個次要癥狀，根據各癥狀的嚴重程度，可以分為輕、中、重度，廣大群眾可以根據下表進行自診，判斷自己的脾虛癥狀嚴重程度。來源：脾虛證中醫診療專家共識意見(2017)次要癥狀癥狀程度得分飯后容易飽脹大于3天一次，1小時內可以緩解，不影響日常生活輕（1分）2-3天一次，1-4小時內緩解，部分影響日常生活中（2分）幾乎每天，大于4小時，甚至整天不能緩解，影響工作和生活重（3分）口淡、不容易覺得口渴偶爾輕（1分）有時中

60、（2分）持續、日?，F象重（3分）面色發黃暗淡、唇色變淡面色稍微萎靡泛黃，唇色偏淡輕（1分）面色萎靡泛黃，缺乏光澤，唇色較淡中（2分）面色萎黃泛黃，缺乏光澤，唇色蒼白重（3分）排便費力、沒有力氣排出排便費力，大便質軟而不干結輕（1分）排便比較費力，大便質軟或溏滯中（2分）排便相當費力，大便溏滯，難排出重（3分）精神不足，甚至懶得說話不問不答，能堅持工作輕（1分）多問少答，工作能力下降中（2分）懶得說話，工作能力明顯下降重（3分）或伴腹痛大于3天一次，1小時內可以緩解，不影響日常生活輕（1分）2-3天一次，1-3小時內緩解，部分影響日常生活中（2分）幾乎每天，大于3小時，甚至整天不能緩解，影響工作

61、和生活重（3分）脾虛癥狀自診分級標準（次要癥狀）542023.3 iResearch Inc.專家補脾建議增加對脾健康的關注度，積極學習補脾知識，選擇專業可靠的中醫信息渠道來源：2022年1月中國脾虛人群調研數據，脾虛人群定性訪談，脾胃專家訪談，文獻資料。消費者對脾的認知度遠低于肝、胃、腸等常見器官，會對脾功能產生錯誤認知。腸胃和體虛問題出現時，需要首先關注是否是脾功能出現了問題。增加對脾健康的關注度01絕大部分消費者沒有明確、直接的補脾方向，主要依靠各種生活調節措施。補脾是全面而協同的過程，在生活狀態難以調節的情況下，需要借助食補和藥補來維護脾健康。積極學習補脾知識02了解補脾知識可以通過醫

62、院、藥店舉行的公益知識講堂，或者中醫專家官方渠道獲取信息，避免被虛假信息誤導。增加對脾健康的關注度03552023.3 iResearch Inc.專家補脾建議日常做好飲食和作息調節，關注不同年齡段調理養護的差異來源：2022年1月中國脾虛人群調研數據，脾虛人群定性訪談，脾胃專家訪談，文獻資料。很多消費者的飲食較為重口，還有不規律、不健康、不節制的飲食習慣。補脾養胃的第一步便是管住嘴，日常亦可多食用山藥、蓮子、扁豆、芡實等補脾養胃的食材?！帮嬍秤泄潯?4現代社會的節奏較快，消費者普遍有作息不規律、情緒壓力大等問題。嘗試合適自己釋放壓力的方式，形成更穩定的生活和作息習慣，必要時服用調理藥物，亦能

63、保證機體正常和良好的運轉?！捌鹁佑谐！?5脾虛發生在不同的年齡段，體現癥狀和誘因亦有差異。尤其是中老年群體需要注意，食材追求溫和與平衡，運動追求少量而多次，心態追求安定與輕松，以養脾胃?！耙蛉硕悺?6562023.3 iResearch Inc.專家補脾建議調理脾虛，使用參苓健脾胃顆粒，有效且方便參苓健脾胃顆粒源自宋代（公元 1080 年）太平惠民和劑局方，傳承經典名方“參苓白術散”，藥性平和，是調理脾胃虛弱的傳統方劑。在生活狀態難以調節的情況下，專家建議借助食補和藥補來維護脾健康。尤其是對于嚴重脾虛的人群，藥補的療效更直接且快速。中華中醫藥學會脾胃病分會發表脾虛證中醫診療專家共識意見，綜合

64、脾虛癥狀與藥物分析，推薦參苓健脾胃顆粒用于治療脾氣虛弱，或脾虛夾濕的患者。來源：高菲，李彩虹，白族藥物參苓健脾胃顆粒聯合葉酸片治療慢性萎縮性胃炎的臨床療效.中國民族醫藥雜志.2020:7.26.7.王紅峰，代軍勝，參苓健脾胃顆粒配合捏脊法治療小兒厭食癥例.陜西中醫.:.閆永杉，參苓健脾胃顆粒治療小兒腹瀉病(脾虛瀉)119 例多中心隨機對照雙盲臨床研究.中醫雜志.2022.4.62.8.源自宋代太平惠民和劑局方加減化裁而來【成份】北沙參、茯苓、白術、山藥（炒）、扁豆（炒）、蓮子、砂仁、（鹽炙）、陳皮、薏苡仁（炒）、甘草?！竟δ苤髦巍垦a脾健胃，利濕止瀉。用于脾胃虛弱，飲食不消，或瀉或吐，形瘦色萎，

65、神疲乏力。根據中醫論文文獻表明：參苓健脾胃顆粒聯合葉酸片治療，慢性萎縮性胃炎療效顯著且有效提高免疫功能。臨床總有效率為94%1參苓健脾胃顆粒配合捏脊法治療小兒厭食癥總有效率為97%2參苓健脾胃顆粒治療小兒腹瀉病(脾虛瀉)療效確切且安全性較好357中醫見解：脾功能與脾虛證1脾虛癥狀與認知現狀分析2脾虛人群畫像3重點人群健康與補脾建議4補脾現狀與專家建議5附錄6582023.3 iResearch Inc.定量調研樣本說明抽樣規則和抽樣結果 本次定量調研基于2020年全國人口普查中關于性別、年齡和地區的數據，采取分層抽樣的方式進行樣本抽取。通過艾瑞調研社區投放和線下攔截調研相互補充，以期在有限條件

66、下的抽樣總體能夠最大程度的代表中國人口。本次定量調研投放上萬份問卷，共回收6511份問卷，經甄別條件篩選，納入脾虛人群研究范疇的有效樣本量為5368個。另外，回收有未成年孩子的成年人回答的共1496份青少年脾虛問卷。細分樣本說明分類樣本量篩選條件自診脾虛人群N=2219 年齡18歲青少年脾虛人群N=328年齡18歲三高慢性病人群N=464服用過三高干預藥品，且服用時長1個月進補人群N=1122服用過滋補品高頻飲酒人群N=586幾乎每天或經常飲酒工作學習超負荷人群N=759工作時長8小時，且工作天數5天來源：艾瑞咨詢研究院自主研究。592023.3 iResearch Inc.定性訪談樣本說明樣

67、本量和樣本要求 本次脾虛人群訪談共20人，要求自診有脾虛癥狀。脾虛癥狀根據脾虛證中醫診療專家共識意見(2017)診斷標準，由于舌脈象普通群眾難有能力進行自診，故舌脈象未作考慮，僅考慮主癥及次癥。配額設計說明分類要求及配額年齡35歲以上和以下均勻分布性別男：女=1：1地域一二三四線城市均勻分布補脾行為有補脾行為和無補脾行為均分補脾行為包括：a）調整飲食，少吃生、冷、辛辣刺激食物，進補溫和食材b）日常服用補脾健胃的滋養藥物或保健品來源：艾瑞咨詢研究院自主研究。60法律聲明版權聲明本報告為艾瑞咨詢制作，其版權歸屬艾瑞咨詢，沒有經過艾瑞咨詢的書面許可，任何組織和個人不得以任何形式復制、傳播或輸出中華人

68、民共和國境外。任何未經授權使用本報告的相關商業行為都將違反中華人民共和國著作權法和其他法律法規以及有關國際公約的規定。免責條款本報告中行業數據及相關市場預測主要為公司研究員采用桌面研究、行業訪談、市場調查及其他研究方法，部分文字和數據采集于公開信息，并且結合艾瑞監測產品數據，通過艾瑞統計預測模型估算獲得；企業數據主要為訪談獲得，艾瑞咨詢對該等信息的準確性、完整性或可靠性作盡最大努力的追求，但不作任何保證。在任何情況下，本報告中的信息或所表述的觀點均不構成任何建議。本報告中發布的調研數據采用樣本調研方法，其數據結果受到樣本的影響。由于調研方法及樣本的限制，調查資料收集范圍的限制，該數據僅代表調研時間和人群的基本狀況，僅服務于當前的調研目的，為市場和客戶提供基本參考。受研究方法和數據獲取資源的限制，本報告只提供給用戶作為市場參考資料，本公司對該報告的數據和觀點不承擔法律責任。合作說明該報告由昆中藥和艾瑞共同發起，旨在體現行業發展狀況，供各界參考。