6.15 零食與烘焙+五谷磨房+桂常青+中文.pdf

1、品牌初心居民常用早餐與黑粉搭配早餐營養攝入值對比研究以中國居民每日營養素（15項）攝入標準的25%作為早餐參考攝入值標準居民常見早餐黑之養+X早餐研究機構：五谷磨房現代食養研究中心檢測機構：深圳市計量質量檢測研究院豆漿豆漿+油條（油條（500kcal500kcal）雞蛋雞蛋+牛奶牛奶+包子（包子（500kcal500kcal）吐司吐司+牛奶牛奶+雞蛋（雞蛋（500kcal500kcal）黑粉黑粉+玉米（玉米（500kcal500kcal）黑粉黑粉+饅頭（饅頭（500kcal500kcal）黑粉黑粉+牛奶牛奶+玉米（玉米（500kcal500kcal）蛋質191%12.3g脂肪11.3g225%

2、碳61.5g膳纖維6.25g煙酸3.38m g維素K維素B6維素B12鈣 磷 鉀 鎂 鐵 鋅 銅200.350.6200m g180m g500m g82.5m g4m g2.5m g0.2m g70%40%24%0%0%0%208%115%109%54%70%47%15%蛋質170%12.3g脂肪11.3g148%碳61.5g膳纖維6.25g煙酸3.38m g維素K維素B6維素B12鈣 磷 鉀 鎂 鐵 鋅 銅200.350.6200m g180m g500m g82.5m g4m g2.5m g0.2m g108%8%58%0%0%0%148%106%76%28%87%24%11%蛋質126

3、%12.3g脂肪11.3g205%碳61.5g膳纖維6.25g煙酸3.38m g維素K維素B6維素B12鈣 磷 鉀 鎂 鐵 鋅 銅200.350.6200m g180m g500m g82.5m g4m g2.5m g0.2m g94%15%33%0%0%0%10%109%112%74%54%62%317%蛋質158%12.3g脂肪11.3g144%碳61.5g膳纖維6.25g煙酸3.38m g維素K維素B6維素B12鈣 磷 鉀 鎂 鐵 鋅 銅200.350.6200m g180m g500m g82.5m g4m g2.5m g0.2m g107%151%41%59%40%83%144%20

4、1%144%177%121%106%371%蛋質164%12.3g脂肪11.3g146%碳61.5g膳纖維6.25g煙酸3.38m g維素K維素B6維素B12鈣 磷 鉀 鎂 鐵 鋅 銅200.350.6200m g180m g500m g82.5m g4m g2.5m g0.2m g110%226%163%54%36%76%113%278%216%217%131%154%375%蛋質171%12.3g脂肪11.3g152%碳61.5g膳纖維6.25g煙酸3.38m g維素K維素B6維素B12鈣 磷 鉀 鎂 鐵 鋅 銅200.350.6200m g180m g500m g82.5m g4m g2.5m g0.2m g108%170%144%32%21%45%163%305%230%182%112%139%266%謝 謝謝 謝謝 謝