BMI 指數是診斷是否肥胖的通用標準，各國肥胖范圍有所不同。肥胖的診斷標準包括腰圍（WC）、腰臀比（WHR）、腰圍身高比（WHtR）、體質指數（BMI）等，其中 BMI 是國際上測量與診斷超重和肥胖使用最廣泛的指標，其計算方法為體重（kg）/身高的平方（m2），當 BMI 超過一定值時，則可被定義為超重或肥胖。根據 WHO 的定義，當 BMI≥25 時為超重，BMI≥30 時為肥胖，該標準被美國、歐洲、日本、韓國等多國采用；根據中國的定義，當 BMI≥24 時為超重，BMI≥28 時為肥胖。