2）耐力類：適用于中長跑、慢跑、快走、自行車、游泳、劃船、有氧健身操、舞蹈、戶外運動等人群使用的運動營養食品。特征成分如維生素 B1和維生素 B2。 3）運動后恢復類：適用于中、高強度或長時間運動后恢復的人群使用的運動營養食品。特征成分如肽類，補充緩解中樞神經系統或外周機體疲勞等。