美國實際利率被視為衡量以美元計價的黃金價值的一個重要指標。黃金不僅是一個關鍵的風險規避手段，也是一種多功能的投資工具，適用于對沖、投機和增值，具有顯著的金融和避險特性。在短期內，實際利率是決定黃金價格的關鍵因素。當實際利率下降時（對應著衰退或者高粘性通脹兩種情形，當兩種情形同時發生時，金價彈性最大，例如 1970s），意味著投資者無法在非黃金資產，特別是股票和債券等可以提供分紅和利息等現金流的資產上，獲得更高的預期回報，這降低了持有黃金的機會成本，進而大概率導致黃金價格上漲。