從日本“延遲退休”政策的效果來看，在 2013 年前主要拉動女性老年人的勞動參與率，2013 年后老齡男女勞動參與率同步提升。2013 年之前，日本女性 55-64歲勞動參與率從 1975 年的 52.5%提升至 2012 年的 72.2%，提升幅度接近 20 個百分點。但日本 55-64 歲男性勞動參與率基本持平在 84.8%左右的水平，和“延遲退休”政策關系不大。但自 2013 年日本法律明確 65 歲退休年齡后，日本男女 55-64歲勞動參與率均有所提升，其中男性從 2012 年的 82.9%提升至 2023 年的 90.6%，提升幅度達到 7.7 個百分點，女性從 2012 年的 72.2%提升至 2023 年的 82.7%，提升幅度達到 10.4 個百分點。